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Esferas Chinas

Fecha de Publicación: 01 - 02 - 2006.



El origen de estas esferas se remonta a más de 2000 años.
Se sabe que los chinos las utilizaban desde la antigüedad para mantener
el buen estado de su salud y el balance energético en los meridianos.
Estas esferas, que generalmente son de metal esmaltado producen un
agradable sonido, que representa el sonido del Ave Fénix y del Dragón
respectivamente. Una es Yin y la otra Yang, y al utilizar ambas se
logra el equilibrio entre estas dos fuerzas.

Sus usos son muchos y muy completos, un experto en Medicina Tradicional
China, podrá determinar cuáles son los meridianos que necesitan ser
dispersados, o los que necesitan tonificación y podrá lograr efectos
similares a los que se logran con la acupuntura.

Su uso más común es el de hacerlas rotar en las palmas de la mano, de a
una o con un poco de práctica, ambas a la vez. Con esto se logra
estimular los meridianos de las manos, que corresponden a importantes
órganos vitales, haciendo que la energía vital y la sangre circulen,
además se logra mejorar el tono muscular, ya que entran en
funcionamiento importantes grupos de músculos, ayudan a la coordinación
y a la concentración, ayudando a despejar y tranquilizar la mente. Este
uso está especialmente indicado para mantener la flexibilidad de los
dedos y muñecas, prevenir artritis y artrosis, calambres y sabañones.

Otro uso es el de hacerlas rotar con los pies, logrando estimular
importantes centros nerviosos. Puede hacerse poniendo las esferas en el
suelo, y apoyando sobre ellas las plantas de los pies, hacerlas girar
suavemente en un sentido y en otro, y también pueden masajearse las
plantas haciendo rotar las esferas con la mano y dando presión en
aquellos puntos que más lo necesiten. Esto produce una gran relajación
y sensación de bienestar que ayuda a combatir el estress, dolores de
cabeza, insomnio, ansiedad.

Otro de los usos es en masajes, pero esto requiere un poco más de
práctica y conocimientos. Se recorren con las esferas los meridianos
del cuerpo. También los grupos de músculos. También se utilizan para
equilibrar y balancear energéticamente los chackras.

De esto seguiremos hablando en otras entregas.

Lic. Silvia Hernández

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