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YOGA Y BELLEZA

Fecha de Publicación: 07 - 12 - 2005.

Como
ustedes ya saben uno de los objetivos de esta columna es hacer conocer
los beneficios de la práctica del yoga. Desde su contenido hol?stico
Yoga también abarca a la belleza, no solo del cuerpo sino del espíritu.
Junto con las asanas que mejoran el cuerpo y la mente, se transita
hacia la belleza total. Hoy quiero compartir con ustedes esta lista muy
efectiva de consejos.

Los trucos de belleza de Audrey Hepburn

Se le pidi? a la actriz que compartiera sus trucos de belleza. Fueron los siguientes:

  • Para conseguir unos labios atractivos, di palabras de ternura.
  • Para conseguir unos ojos preciosos, busca lo que hay de bueno en la gente.
  • Para conseguir una silueta esbelta, comparte tu comida con los que tienen hambre.
  • Para tener un pelo bonito, deja que un niño pase sus dedos por tu cabello una vez al día.
  • Para tener una buena pose camina sabiendo que nunca caminas sola.
  • La gente, mucho más que las cosas, debe ser restaurada y redimida; nunca ignores a nadie que te precise.

Recuerda:
siempre que necesites una mano que te ayude, la encontrar?s en el
extremo de tu brazo. Cuando vayas envejeciendo descubrir? que tienes
dos manos, una para ayudarte a ti misma y la otra para ayudar a los
demás.

La belleza de una mujer no está
en la ropa que lleve, la figura que tenga o en cómo se peine. La
belleza de una mujer debe ser buscada en sus ojos, que son la puerta de
acceso a su corazón, el lugar donde reside el amor. La belleza de una
mujer no está en los rasgos de su cara, su verdadera belleza se refleja
en su alma. Está en el cuidado que da con amor, en la pasi?n que
muestra.

La belleza de una mujer aumenta con el paso de los años.

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